Identifier et libérer les traumatismes grâce à la méthode CEMA

Transformer le traumatisme, un chemin de résilience Cette intervention, diffusée sur la plateforme ABC Talk, est particulière car dans cette vidéo, Géraldine ne parle pas seulement de théorie : elle partage ses propres traumatismes, le chemin qu’elle a parcouru pour s’en libérer, et la façon dont cette traversée personnelle l’a amenée à se former, encore […]

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Comment choisir le bon thérapeute pour votre accompagnement

Les critères essentiels pour trouver un professionnel adapté à vos besoins et créer une relation de confiance. Se lancer dans un travail thérapeutique est une démarche importante, souvent motivée par un besoin de changement, de guérison ou de mieux-être.Mais face à la multitude d’approches et de praticiens, comment trouver le thérapeute qui vous correspond vraiment

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Comprendre le traumatisme : mécanismes et impacts

Le traumatisme est souvent mal compris et réduit à ses manifestations les plus visibles. Pourtant, il s’agit d’un phénomène complexe qui affecte profondément le fonctionnement neurobiologique, psychologique et social de la personne. Qu’est-ce qu’un traumatisme ? Un traumatisme survient lorsqu’une personne est exposée à un événement perçu comme menaçant pour sa vie ou son intégrité,

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